Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 60,23g | Prot: 51,14g | Carbs: 215,54g.
Café da Manhã: Маковый торт, Клубника, Красное Яблоко, Клубника, Банан, Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Marc&Фиса Фрустики Свёкла и Малина, Здоровое Меню Соевое Молоко. Almoço: Творог, Клубника, Lucky Zlaki Хлебцы Запечённые Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Яичный Желток, Овощное Рагу с Картофелем и Свининой, Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Лисички Жареные, Красная Фасоль (Консервированная), Моя Цена Консервированная Кукуруза, Листья Салата. Jantar: Помидоры, Жареный Картофель, Тяжинские Сливки Сгущённые с Сахаром 19% Жирности, Клубника, Бискотти, Клубника, Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de >みゆき<
|