Jornal de CrisRodrigues36, 20 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
106,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,2 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1305 kcal Gord: 38,61g | Prot: 55,75g | Carbs: 182,28g.   Café da Manhã: Quatá Ricota Fresca, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Batata Doce Cozida, Bolo de Chocolate, Café com Açúcar. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana



     
 

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