Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Gord: 23,31g | Prot: 58,04g | Carbs: 82,39g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Contra-filé, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Pimentão Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha. Jantar: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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