Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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98,5 kg
Perdidos até agora: 76,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2786 kcal
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Gord: 107,23g | Prot: 161,12g | Carbs: 293,79g.
Café da Manhã: Liv Up Crepioca com Queijo. Almoço: Cenouras Cozidas, Pernil Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Portuguesa. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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