Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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50,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 22,65g | Prot: 60,94g | Carbs: 87,34g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café, Pêra Portuguesa, Água, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Repolho-Roxo, Abobrinha, Legumes Cozidos, Mamão Papaia. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pimentão Verde, Alface. Lanches/Outros: Café, Pêra Portuguesa, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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