|
*дошла до весов* А, ой. Ошиблась.
|
37,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2549 kcal
|
Gord: 127,19g | Prot: 59,40g | Carbs: 290,77g.
Café da Manhã: Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Изюмом 16,5%, Хлеб, Чудо Творожок 2 Слоя Грильяж с Вишней с Орешками, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Almoço: Макдоналдс Кетчуп, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Клубника, Папа Джонс Пицца Пеперони, Wagon Wheels Wagon Wheels Original, O'Zera Шоколад Горький, O'Zera Молочный Шоколад, Слабое Кофе с Сахаром, Торт Наполеон. Jantar: Картошка Вареная, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Мясновъ Котлеты из Филе Грудки Индейки со Шпинатом по-Царски. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~muuimi~
|