Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 55,23g | Prot: 66,63g | Carbs: 169,04g.
Café da Manhã: Bolo de Banana, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, President Queijo Mussarela, Panco Pão Integral. Almoço: Flormel Paçoca de Castanhas com Chocolate, Alface, Brócolis Cozido, Liv Up Kafta, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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2532 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscila***
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