Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Gord: 63,66g | Prot: 189,52g | Carbs: 244,78g.
Café da Manhã: nonfat greek yogurt vanilla, Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Ranch Salad Dressing , Swiss Processed Cheese, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, White Bread , Wonder Enriched White Bread. Almoço: Raspberries, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Post Premier Protein Chocolate Almond Cereal . Jantar: Quest Cookies & Cream Protein Bar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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