Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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41,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 26,47g | Prot: 57,83g | Carbs: 56,65g.
Almoço: 마늘종, 들기름, 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 달걀, 양파, PaAp 템페, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 비트, 싸리재 흑임자깨가루, 오이, 콜라비. Jantar: 콜라비, 커클랜드 냉동야채믹스, 양파, 표고버섯, 오이, 염통, 가지, 상추, PaAp 템페, 청양고추, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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