Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Gord: 46,09g | Prot: 83,90g | Carbs: 118,18g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Ovo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Ovo Mexido, Calabresa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Adria Torrada Multigrãos, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. mais...
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1768 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AryhFuzinelli
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