Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2549 kcal
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Gord: 100,57g | Prot: 94,75g | Carbs: 333,06g.
Café da Manhã: Blueberries, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Cosmic Crisp Apple, Strawberries, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Almoço: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps (Can), White Bread, Whole Wheat Bread, Swiss Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Jantar: Dunkin' Donuts Vanilla Kreme Filled Donut. Lanches/Outros: Cosmic Crisp Apple. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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