Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Gord: 20,73g | Prot: 43,67g | Carbs: 139,22g.
Café da Manhã: Melancia, Bauducco Torrada Integral, Maçã, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Água. Almoço: Abobrinha, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco. Lanches/Outros: Maçã, Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Pêra Portuguesa. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|