Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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93,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 139,83g | Carbs: 246,39g.
Café da Manhã: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Cosmic Crisp Apple, Teriyaki Chicken, Orange, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Almoço: Mashed Potato, KFC Country Fried Steak with Peppered White Gravy, Strawberries, Chobani Vanilla Greek Yogurt, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oranges. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Comentários
I'm never sure whether to like your losses or gains...which do you prefer? Or I'll just like your food pics and flex Friday if that works 😂😂
04 mai 22 por membro: JC_suburbangothcatmom
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It's almost summer so the losses for now but I'll always fluctuate so you can like anything you want. :D
04 mai 22 por membro: -Diablo
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04 mai 22 por membro: 3dkids2
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Histórico de Peso de -Diablo
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