Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Gord: 30,13g | Prot: 53,55g | Carbs: 75,78g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Sadia Meio da Asa Tulipa, Batata Doce. Jantar: Sadia Meio da Asa Tulipa, Batata Inglesa Assada, Brócolis. Lanches/Outros: Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhmarcos
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