Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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101,2 kg
Perdidos até agora: 73,7 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 26,38g | Prot: 104,66g | Carbs: 142,30g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vitória Uva, Manga Palmer, Mamão Papaia, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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