Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 72,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2423 kcal
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Gord: 118,57g | Prot: 156,27g | Carbs: 123,84g.
Café da Manhã: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Almoço: 미역줄기볶음, 오이소박이, 비비고 알탕, 해키키 차돌박이 숙주찜. Jantar: 순대, 김밥천국 김밥, 보드카, 오징어볶음, 알탕, 시금치나물, 깍두기, 해키키 차돌박이 숙주찜. Lanches/Outros: 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 로아커 Gardena Fingers Chocolate, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 커클랜드 프로틴바 브라우니(리뉴얼), 디카페인 커피, 무무초콜릿 설탕없슈, 킹커피 에스프레소. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Faust01
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