Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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41,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 39,62g | Prot: 66,65g | Carbs: 57,03g.
Almoço: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 두부, 양배추, 삶은 완두콩, 사조 델리바베큐, 방울 토마토, 달걀, 양파, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 오이. Jantar: 시금치, 돼지 간, 콜라비, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양파, 달걀, 비트, 오이, 올리브, 두부, 방울 토마토. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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