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ta dificil.
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73,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Gord: 76,86g | Prot: 122,83g | Carbs: 95,55g.
Café da Manhã: Jeunesse Naara Chocolate, Só Comer Lasanha de Frango, Lasanha com Carne, Bacon, Alface Americana, Salpicão de Frango, Vatapá, Bobó de Camarão, Regina Queijo Coalho Espeto, Costela Bovina Assada, Alcatra, Picanha sem Gordura, Seara Filezinho de Peito de Frango, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. Almoço: Cafezinho, Pamonha. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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