Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 19,59g | Prot: 50,57g | Carbs: 85,70g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Café, Maçã, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Água. Almoço: Tomates, Abobrinha, Legumes Cozidos, Contra-filé, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia. Jantar: Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café, Banana Prata, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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