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WEIGHT 166.0 lb
BMI 33.5
FAT MASS 68.3 lb
LEAN MASS 97.7 lb
WATER MASS 68.6 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.7 lb
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 59,73g | Prot: 70,42g | Carbs: 100,98g.
Café da Manhã: Egg White, Egg, Whole Milk. Almoço: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Jantar: Cuisine Adventures Spanakopita. Lanches/Outros: Gala Apples, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain, Bouchard Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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 Comentários
Good morning Kat, have a good day.
26 abr 22 por membro: shirfleur 1
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thanks, Shir! every day I wake up is a good day. :D
26 abr 22 por membro: Katsolo
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Histórico de Peso de Katsolo
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