Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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100,8 kg
Perdidos até agora: 74,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 43,35g | Prot: 124,31g | Carbs: 166,33g.
Almoço: Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina Cozida, Tomates, Chuchu Cozido, Pepino Japonês. Jantar: Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Lanches/Outros: Kiwi, Manga Palmer. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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