Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 70,63g | Prot: 78,02g | Carbs: 145,47g.
Café da Manhã: Café, Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Vigor Iogurte Grego Zero. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Laranja Pêra, Salada de Maionese, Cupim Assado, Molho de Tomate Caseiro, Macarrão. Jantar: Laranja Pêra, Quiabo Cozido, Legumes Refogados, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CFRUTEIRO
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