|
Интересно, это вода после вчерашнего дня, или настоящий вес?
|
40 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
666 kcal
|
Gord: 21,05g | Prot: 34,86g | Carbs: 87,00g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Хлебный Дом Кулич Марьин с Изюмом. Almoço: Картошка Вареная, Мясновъ Котлеты Из Филе Грудки Индейки Со Шпинатом По-Царски, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом. Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Лакомства для Здоровья Леденцы со Вкусом Кофе, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Хлебный Дом Кулич Марьин с Изюмом, Пятерочка Банан. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|