Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2022
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49,9 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 27,29g | Prot: 41,60g | Carbs: 113,24g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Melancia, Água. Almoço: Abobrinha, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Alface, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Quaker Aveia em Flocos Finos, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Danone Iogurte Corpus Light, Café. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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