4/18 W: 44.2kg, F: 15.2%, M: 35.6kg
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44,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
パッと見て、変わった雰囲気のファットバーナーだと思ったんですが、写真をスライドして、文字を改めて見たら理解しました。
誰がどう見ても、美味しそうなバーガーですね✨
▽<|bグッ
18 abr 22 por membro: ヤママユガ
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ヤママユガさん:コメントをどうもありがとうございました。ファットバーガーは日本にもあるようです。我が家は炭水化物を普段の食事生活において、できるだけ避けておりますので、ハンバーガー屋さんを選ぶ時は、レタス巻きなどバンズ無しで提供するお店を選んでいます。週末に配達してもらったのは牛肉パティで野菜を挟んだタイプですが、それだけですと野菜が足りないので、サラダだけ作って乗せて食べました。https://www.fatburger.tokyo/
19 abr 22 por membro: Harapeko Keichan
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Harapeko Keichanさん>
炭水化物のコントロール、俺も大切だと思います。
情報ありがとうございます。
おぉ✨日本にもあったんですね✨
・・・渋谷、、、‖‖orz‖‖
せめて大阪にあれば良かった。
△T|
にしても、バンズ無しを選べるのは、良いですね。
▽°|oO(選択肢が多いのは素敵。
19 abr 22 por membro: ヤママユガ
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