Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2022
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75,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 65,82g | Prot: 74,04g | Carbs: 50,53g.
Café da Manhã: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. Almoço: Heinz Maionese, Piracanjuba Queijo Mussarela , Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . Jantar: Bauducco Torrada Multigrãos, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Ovo Mal Cozido. Lanches/Outros: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mareugoncalves
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