Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2014
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70,8 kg
Perdidos até agora: 37,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Gord: 108,26g | Prot: 113,28g | Carbs: 66,66g.
Café da Manhã: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion. Almoço: Green Cabbage, No Name Mayonnaise. Jantar: Peach, Peach, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick. mais...
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2818 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 40 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 9 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Comentários
What in the world are you doing?? Absolutely awesome job !!!
10 jul 14 por membro: SherrieC
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wow! how did you lose 5 lbs in one week?
10 jul 14 por membro: Tulipgirl6
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Alright!!! Fantastic loss!
10 jul 14 por membro: toppy24564
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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