Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 72,3 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 37,78g | Prot: 115,14g | Carbs: 175,76g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Ovo Frito, Tomates, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Manga Palmer, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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