Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2014
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88,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Gord: 28,45g | Prot: 26,32g | Carbs: 267,84g.
Café da Manhã: Banana Prata, Nespresso Café. Almoço: Box 32 AMFA Molho de Pimenta, São Miguel AMFA Farinha de Mandioca, Alface de Folha Verde, Cenouras, Esse AMFA Sobrecoxa de Frango , Arroz Branco, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão AMFA Feijão Carioca, Beterrabas. Jantar: Sopa de Legumes AMFA Sopa de Legumes, Abacaxi, Nespresso Café. Lanches/Outros: Mangas, Kobber Barra de Cereais Maçã com Canela e Passas, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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