Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 115,40g | Prot: 85,12g | Carbs: 57,49g.
Café da Manhã: Capuccino TCM. Almoço: Peito de Frango, Alho Cozido, Subway Tomate, Subway Cebola, Kentisa Shimeji Preto, Refogado de legumes. Jantar: Azeite de Oliva, Peito de Frango, Miss Croc Granola Salgada, Pepino (com Casca), Nayumi Shimeji Preto, Refogado de legumes. Lanches/Outros: Pudim prestígio, Coco Seco, Suco verde, Macadâmia. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianabiologa8
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