|
что за х*йня 😡😡😡??? бл*дь, неужели ПМС и квашеная капуста оказались настолько гремучим сочетанием??? пойду пытаться себя в зеркале узнать🧐...
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Gord: 27,15g | Prot: 85,31g | Carbs: 357,56g.
Café da Manhã: Жокей Кофе Ирландские Сливки , Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Almoço: Крупная Выгода Крупа Гречневая Ядрица, Красная Цена Горошек Зелёный, Бирский Кефир 1%, Русская Каша Геркулес. Jantar: Алексеевский Творог 3%, ДОМ Варёные Куриные Шейки. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
|
2253 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 54 minutos, Google Fit - 23 horas e 6 minutos. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Во время пмс или соленое поем бывает и по 2 кг плюс. Это отёчность, ничего страшного. Просто не позволять большего, чуть жиров можно добавить, если есть жор. А так у меня эти 2 кг уже дня через 3-4 уходят
12 abr 22 por membro: NadyushaShipa
|
Да уж, в зеркале отразилась красавишна (красота же страшная сила, чо уж😑))), часы сняла - на руке офигительный след остался... М-дя.., в молодости я настолько сильно отекала только после вечеринок с морем пива....
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, меня всегда заливает перед КД. Может и на 2 кг залить легко, и это без солененького. Так что да, гремучее сочетание - ПМС и капустка😁
12 abr 22 por membro: Annika_V
|
12 abr 22 por membro: Annika_V
|
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Со злости хочется купить торт🍰🥧и весь его сожрать😬
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Даша, я при чем? 🤣 Я ещё не взвешивалась😁
12 abr 22 por membro: Annika_V
|
Анн, а что это ты отстаёшь от меня?
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
12 abr 22 por membro: NataliMilevs
|
у меня эти +2 держатся полторы недели минимум(((
12 abr 22 por membro: nasty-z
|
Натали, спать хочу 😁 Отвес у меня
12 abr 22 por membro: Annika_V
|
Анн, можно я тебя немножко поненавижу👊😘
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Нельзя😎 Я ж капусту на ночь не ем
12 abr 22 por membro: Annika_V
|
От тортов вроде всегда отвес. Надо брать 😆
12 abr 22 por membro: Mаpишка
|
если капуста так задерживает, то надо брусничку добавлять. свежие ягодки. или с утра морс из них делаю. и пью весь день. БЕЗ сахара
12 abr 22 por membro: irina-kurnysh
|
и вообще. сегодняшний вес это то, что вы ели 3 дня назад. проверено.
12 abr 22 por membro: irina-kurnysh
|
У меня с почками уже много лет проблемы, после травмы..., поэтому разные виды мочегонных - травки, лекарства, БАДы - в моей аптечке есть всегда...
12 abr 22 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|