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71 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 50,35g | Prot: 116,95g | Carbs: 211,21g.
Café da Manhã: Growth Supplements 80% Whey Protein, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almoço: Red Bull Energético Sugar Free, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Jantar: Sanduíche de Queijo. Lanches/Outros: Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Nestlé Neston 3 Cereais, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Red Bull Energético, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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