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09/04 - 63,4
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63,4 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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792 kcal
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Gord: 15,47g | Prot: 103,31g | Carbs: 59,86g.
Almoço: Patinho, Abóbora Cabotia. Jantar: Nutryllac Bananada Zero, Danubio Requeijão Light, Abóbora Cabotia, Gomes da Costa Filés de Sardinha em Óleo. Lanches/Outros: Ethic Granola, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de @day_menos30kg
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