Jornal de Jaqueline Fernandes Santos, 09 abr 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
59,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 59,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1746 kcal Gord: 76,61g | Prot: 65,50g | Carbs: 206,01g.   Café da Manhã: Mamão Formosa, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Ceifeiro Semente de Chia, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Quatá Ricota Fresca, Ovo. Jantar: Dux Fresh Whey Chocolate e Pasta de Amendoim, Piracanjuba Leite Desnatado, Pasta de Amendoim, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral, Maçã. Lanches/Outros: Roots To Go Chips de Banana com Canela , Lindt Bombom, Banana Passa, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Casa da Empada Empada de Frango. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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