Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 34,40g | Prot: 92,95g | Carbs: 162,48g.
Café da Manhã: Jasmine Farelo de Trigo, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Pão integral multi grãos, Santa Clara Ricota Fresca. Almoço: Alface, Maionese de creme de leite, Paleta Bovina. Jantar: Bolo, Yoki Pipoca Natural com Sal, Tomates, Paleta Bovina Cozida, Salada de Maionese. Lanches/Outros: Pudim, Caqui, Sagu com Vinho, Pudim, Bolo. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a1041985
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