Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 122,95g | Prot: 109,28g | Carbs: 111,24g.
Café da Manhã: Tomates, Aurora Bacon, Catupiry Catupiry Original, Vapza Carne Seca Desfiada, Walmart Queijo Mussarela, Crioulo Queijo Minas Padrão, TNT Energy Drink Zero Açúcar, 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey, Dolce Gusto Cappuccino . Jantar: Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Crioulo Queijo Minas Padrão. mais...
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2191 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Esteira - 40 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeatrizMel
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