Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2022
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65,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 40,93g | Prot: 44,04g | Carbs: 171,50g.
Café da Manhã: Meßmer Ingwer-Zitrone, Orangen, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Milfina Butter , Gelee (Alle Sorten), Gekochtes Ei, Almette Natur, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Espresso. Almoço: Charlotte, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Butter, Bärlauch, Buitoni Spaghetti. Jantar: Walnussbrot, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Spargel, Kohlrabi, Möhren, SPAR Stangensellerie. Lanches/Outros: Flirt Zero Zitrone, Hafermilch, Kaffee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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