Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2022
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54,7 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Gord: 92,82g | Prot: 90,73g | Carbs: 211,74g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite em Po Integral, Canela, Águia Salt Plus Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Royal Fermento em Pó Químico, Piracanjuba Leite UHT Integral, Yoki Farinha de Aveia, Ovo. Almoço: Tomates Cereja, Panqueca de Carne Moída, Lacta Intense 40% Cacau Original, Feijão Carioca Cozido, Alface. Jantar: Cachorro Quente, Uísque, X Salada, Cerveja, DIA Pão de Queijo Tradicional, Maizena Amido de Milho, Piracanjuba Leite UHT Integral, Yoki Curau de Milho. Lanches/Outros: Nestlé Molico Proteína Caramelo Salgado , Bauducco Torrada Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vii34y5
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