Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 35,01g | Prot: 107,54g | Carbs: 183,54g.
Café da Manhã: leche semi, edulcorante, cafe instantaneo, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido. Almoço: La Virginia Tuy Sweet, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, SanCor Yogur Vida, Orali Soja Texturizada. Jantar: Barraza Queso Mozzarella, Bocatti Jamón Natural Cocido, Ají Verde, Ajo, Ajo en Polvo, Cebollas, Queso Ricotta, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Acuenta Tapas para Empanadas Criollass, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa. Lanches/Outros: Hardcore Whey Protein, Crema de Leche, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Café Molido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucasOscar
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