Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 44,37g | Prot: 44,51g | Carbs: 136,14g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Champignon, Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Macarrão. Lanches/Outros: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaque.david
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