Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Gord: 10,80g | Prot: 26,84g | Carbs: 90,90g.
Café da Manhã: Wickbold Pao de Forma sem Casca, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Renata Macarrão Integral Spaghetti 8, Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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236 kcal
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Exercício:
Esteira - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lelepf
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