Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 22,89g | Prot: 39,57g | Carbs: 141,69g.
Café da Manhã: Polenghi Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral, Água, Melancia, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Almoço: Legumes Cozidos, Abobrinha, Alface, Ovo Mexido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Jantar: Mamão Papaia, Tomates, Pimentão Verde, Alface, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Nutry Barrinha de Morango com Chocolate, Piraquê Biscoito de Maizena Light, Pêra Portuguesa, Pêra Portuguesa. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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