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4:00
体重58.0kg
体脂肪率17.0%
筋肉量45.6kg
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58 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Gord: 124,32g | Prot: 146,73g | Carbs: 169,62g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: セブンイレブン 豚ロースとんかつ弁当, セブンイレブン 1/2日分の緑黄色野菜鶏のトマト煮, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Jantar: セブンイレブン 抹茶カステラ, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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