Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 39,62g | Prot: 58,23g | Carbs: 174,23g.
Almoço: Risoto de Frango. Jantar: Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice. Lanches/Outros: Rapadura, Trufa de Chocolate, Brigadeiro, Nestlé Moça Brigadeiro. mais...
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2470 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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