Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 21,38g | Prot: 85,96g | Carbs: 19,07g.
Café da Manhã: Evolution Nutrition Whey Protein, Goma de Tapioca, Sulminas Requeijão Cremoso Light, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Mexido. Almoço: Monster Energy Energético Lo-Carb, Natural Life Colágeno Sabor Chocolate Cremoso, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Coco. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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