Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 34,86g | Prot: 47,12g | Carbs: 328,35g.
Café da Manhã: Уксус (Яблочный). Almoço: ГранМулино Макароны Спираль, Домик в деревне Кефир 1%. Jantar: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Corrado Томаты Маринованные. Lanches/Outros: ПЕЧКА Хлеб Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 54 minutos, Dar Aula - 2 horas e 46 minutos, Dirigir - 45 minutos, Aspiração - 18 minutos, Google Fit - 19 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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