Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2014
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 19,23g | Prot: 31,68g | Carbs: 164,74g.
Café da Manhã: Nespresso Café, Banana Prata. Almoço: Abobrinha Cozida, Cenouras, Azeite de Oliva, Salmão Cozido, Farinha de Mandioca AMFA Farinha de Mandioca, Feijão AMFA Feijão Carioca, Box 32 AMFA Molho de Pimenta, Arroz Integral, Beterrabas. Jantar: Sopa de Legumes AMFA Sopa de Legumes, Abacaxi, Nespresso Café. Lanches/Outros: Uva Italia AMFA Uva Itália, Mangas, Kobber Barra de Cereal Banana, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. mais...
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Perdendo 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aderbal
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