Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2022
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49,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 41,97g | Carbs: 126,36g.
Café da Manhã: Polenghi Creme de Ricota Light, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Melancia, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Almoço: Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Couve Refogada, Ovo Mexido. Jantar: Pimentão Verde, Mamão Papaia, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Café, Jasmine Rosquinhas de Coco Zero Açúcar, Pêra Portuguesa, Nutry Avelã com Chocolate Light, Maçã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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