Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 84,47g | Prot: 83,01g | Carbs: 233,07g.
Café da Manhã: Substancia Suco Verde, Spoleto Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. Almoço: Salada Vinagrete, Carne de Porco, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada Vinagrete, Bife a Milanesa, Milho Verde Cozido, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Farelo de Aveia, Nutrigold Granola, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Brigadeiro de Colher. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaqueline Brugnolli
|