Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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103,7 kg
Perdidos até agora: 71,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1959 kcal
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Gord: 42,75g | Prot: 191,96g | Carbs: 192,74g.
Café da Manhã: Bimbo Pão de Forma, Ovo, Pingo Doce Fiambre Perna Extra. Almoço: Primor Bacon Extra, Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura, Arroz Branco (Cozido), Pingo Doce Feijão Encarnado. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nesquik Achocolatado, Bulk Whey Protein, Maçã, Banana Nanica, Pingo Doce Leite Magro, Abacaxi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de victorsoares silva
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